Körperarbeit

Berührung

Körperkontakt wird in seinem Einfluß auf die Gesundheit oft unterschätzt. Dabei ist er (über-)lebenswichtig. Menschen, bei Kindern zeigt es sich besonders deutlich, die an einem Berührungsdefizit leiden, neigen dazu zu verkümmern. Achtsame Berührung wirkt sich positiv auf unseren Hormonhaushalt, als auch auf unser Nervensystem aus. Es zeigt sich eine wohltuende und gesundheitsfördernde Wirkung auf unseren gesamten Körper und unsere Psyche:
    •    durch die vermehrte Ausschüttung des Hormons Oxytocin              wird Entspannung begünstigt und Stress abgebaut
    •    der Blutdruck sinkt
    •    das Immunsystem wird angeregt
    •    ein entspannter Körper bietet eine fruchtbare Grundlage für            einen gesunden Geist und umgekehrt
    •    chronische Schmerzen können gelindert werden
    •    das Gefühl Angenommen zu sein wirkt sich positiv auf das                Selbstbild aus
    •    Selbstheilungskräfte werden aktiviert
    •    Angstzustände können gelindert werden

Bei jeglicher Art der Körperarbeit lege ich großen Wert auf Achtsamkeit, das urteilslose Annehmen des Menschen und größtmögliche Präsenz während der gesamten Begegnung.


 

Lomi Lomi Nui


Hierbei handelt es sich um eine hochschwingende, energetische Berührungsreise. Ich verstehe mich dabei nicht als Reiseführerin, sondern vielmehr als Begleiterin. Die intensive Zwiesprache mit dem Körper stellt die Wanderkarte dar, unsere Herzen sind der Kompass.

Dieses Ritual, das seine Wurzeln in Hawai hat, hilft uns in Zeiten der Kopflastigkeit wieder mit unserem Körper in Kontakt zu treten. Großflächige Berührungen in Kombination mit warmem Öl unterstützen dabei sich fallenzulassen und in tiefe Geborgenheit zu sinken. Und wenn der Körper weich wird, kann die Seele berührt werden.



 

Cranio Sakrale Körperarbeit

Hierbei handelt es sich um eine sanfte und zugleich sehr wirkungsvolle Methode der Körperarbeit. Die Grundlage bildet das Erspüren des Craniosakralen Rhythmus, welcher in Verbindung mit der cerebralen Flüssigkeit, dem Liquor steht. Durch kaum wahrnehmbare Bewegungen wird am bekleideteten Menschen gearbeitet um Blockaden zu lösen und das natürliche Gleichgewicht wieder herzustellen. 

Preise:

Eine Lomi Lomi Nui Behandlung dauert ca. 90 Minuten à 90 €

Eine Cranio Sakrale Behandlung dauert ca. 60 Minuten à 60 €

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